塩分取りすぎだろ

会社の食堂でラーメンのスープを飲み干してる人をよく見かけるんですよね
あれ絶対塩分取りすぎだって

塩分って1日1g以下でも健康に問題ないらしいんで
減らせるなら減らしていきたいですよね
ちなみに彰流のラーメンでの減塩方法

「大量の唐辛子を入れて激辛ラーメンにする」

辛くてスープ飲めなくなりますから(´ω`)
あとレンゲ使うとスープだけ飲むからレンゲも使わない

まぁそもそもラーメン食べるなよって話はなしでw